最近是不是已经感受到

夏日的“热情”了？

先别急着往远处跑

咱们河北的好地方

被国家“盖章认证”了！

北戴河日出风景。图片来源：视觉中国

就在近日

国家气候中心与“中国天气”联合发布

2026年全国避暑气候资源地图

这份地图含金量可不低

它综合了

常年夏季气候特征、生态环境、灾害风险

以及气候趋势预测等多维度数据

才从全国筛选出了45个优质避暑区域

图片来源：中国天气网微信公众号

咱们河北

一口气拿下三个席位

涉及山地和海滨两大清凉场景

快来看看

有没有你的家乡

或者你下一个周末的目的地？

图片来源：中国天气网微信公众号

　保定市白石山景区

　感受21℃的夏天

如果你喜欢爬山又怕热

白石山

绝对“深得你心”

保定白石山景区。 资料片

爬白石山的路多以栈道为主

登山而上

从谷底到山巅

体感温度直接下降好几度

站在海拔2099米的太行之巅

21℃的夏季平均温度

真正实现了

“短距离内的季节切换”

保定白石山景区。 资料片

作为世界地质公园和国家5A级旅游景区

这里不仅是

太行山脉中罕见的白色山体

还拥有

国内独一份的大理岩峰林地貌

白石山风景区的高山营地。资料片

夏日的白石山

草木葱茏、绿树成荫

让这里的空气清新到

连呼吸都是一种享受

保定白石山景区。图片来源：河北文旅微信公众号

海拔1800米以上

夏季常常能看到云海翻腾

走在绝壁栈道上

脚下是万丈深渊

眼前是流动的仙境

在保定白石山景区，游客体验高空自行车旅游项目。资料片

这个夏天

去白石山海拔2099米的佛光顶

打个卡

才算不负盛夏！

图片来源：中国天气网微信公众号

　秦皇岛市北戴河度假区

　海风拂面，多姿多彩的清凉

在长达22.5公里的海岸线上

沙滩和礁石

相互交错

海湾和岬角

依次排开

图片来源：河北文旅微信公众号

沙滩松软洁净

你可以尽情地玩沙子

晒日光浴、海中游泳

也可以玩各种水上项目

让凉爽的海风

带走你所有的疲惫

北戴河风光。图片来源：河北文旅微信公众号

这里不仅有联峰山、鸽子窝等

40余处绝美风景

更有着深厚的历史底蕴

去探寻秦始皇行宫遗址

或者只是漫步在绿树红瓦之间

都是一种极致的放松

北戴河风光。图片来源：北戴河发布

北戴河的清凉

是夹杂着湿润海风的惬意

是负氧离子爆表的深呼吸

夏天来这里

舒适体感始终伴随着你

　沧州市南大港湿地自然保护区

　芦荡深处，比城区低几度的夏天

如果说前两者是“熟面孔”

那沧州南大港湿地

就是这次入选的“宝藏黑马”

南大港湿地。图片来源：沧州发布

作为河北首个世界自然遗产地

它的夏天

主打一个“原生态”的清凉

这里是喧嚣都市旁

难得的“自然空调房”

夏季体感温度显著低于周边城区

6月9日，沧州南大港湿地苇绿水清，风景怡人。河北日报记者 张昊摄

万亩芦苇荡连成一片绿色的海洋

水网纵横交错

乘一艘小船穿行其中

耳边是清脆的鸟鸣

眼前是翠色盈目的苇海

沧州南大港湿地和鸟类自然保护区生态保护修复项目。资料片

更绝的是

这片湿地释放的高浓度负氧离子

让每一次呼吸都像是在给肺部做按摩

在这里

避暑不仅是身体上的降温

更是心灵上的“清凉疗愈”

游客在沧州南大港湿地游览。资料片

漫步南大港

与微风、阳光相伴

享受生命的美好

和三五好友

坐在帐篷下畅聊

看着夕阳的余晖洒满大地

夏日的燥热在这里被抚平

白石山。图片来源：视觉中国

从巍峨山巅到黄金海岸

再到广袤湿地

河北的夏天远比你想象的精彩

这三处避暑胜地

风格各异

却一样期待与你相遇

北戴河海滩风光。图片来源：视觉中国

这个夏天，不用远行

来河北

过一个凉爽的暑假吧！

文字来源：河北日报、中国天气网微信公众号、河北文旅、白石山景区微信公众号、北戴河发布、沧州发布