滚动信息2

崔颖杰

滦南县社区卫生服务中心

日常生活中，磕碰擦伤、刀具划伤、热力烫伤、皮肤干裂裂口等各类居家小伤口十分常见，覆盖老人、儿童、成年人全年龄段，是家庭最频发的意外伤害类型。大多数居民普遍存在“小伤无需就医”的认知，忽视居家伤口的规范处理，习惯性采用牙膏、酱油、香灰等民间土方法止血消炎。这种不科学的处理方式，极易造成创面二次污染，引发伤口红肿化脓、感染迁延不愈、愈合延迟、疤痕增生等问题，严重时还会诱发蜂窝织炎、淋巴管炎甚至败血症等严重并发症，危及身体健康。全科护理秉持预防为先、规范处置、全程养护、精准干预的专业原则，针对家庭各类常见伤口提供标准化、通俗化、可落地的处置方案，帮助广大居民掌握科学规范的居家伤口护理技能，有效规避日常护理误区、加速创面修复愈合，全方位守护全家居家健康安全。

在家庭伤口处理中，不科学的处置方式是造成伤口恶化的主要诱因。生活中诸多常见误区危害极大，很多人受伤后会使用牙膏、酱油、面粉、香灰涂抹伤口，这类物质含有大量细菌，会直接污染创面，诱发化脓感染；部分人群习惯用酒精直接擦拭破损伤口，刺激性极强，会损伤新生肉芽组织，延缓伤口愈合。同时，伤口包扎过紧、长期不换药、频繁揭开敷料查看伤口、伤口沾水后不及时处理等行为，也会导致创面潮湿滋生细菌，引发红肿、渗液、发炎等问题。全科护理强调，无论伤口大小，都需遵循清洁、消毒、保护、观察的标准化流程，杜绝盲目处理。

全科护理将家庭常见伤口分为浅表擦伤、浅表划伤、轻度烫伤、皮肤干裂小伤口四类，针对不同伤口类型制定差异化的居家处理方案，兼顾安全性与实用性。对于最常见的浅表擦伤，多因摔倒、磕碰导致表皮破损，创面轻微渗血、渗液。处理核心是彻底清洁创面，首先使用生理盐水冲洗伤口，冲净泥沙、灰尘、碎屑等污染物，随后用碘伏由内向外环形消毒，自然晾干后贴上无菌透气敷料，避免伤口摩擦受损。

针对刀具、玻璃造成的浅表划伤，这类伤口切口整齐、出血相对明显，需优先止血清洁。可先用无菌棉签或纱布轻压伤口3至5分钟止血，止血后用生理盐水冲洗残留杂质，再以碘伏规范消毒。需要注意的是，深度较浅的划伤无需过度包扎，保持透气干燥即可，若切口较窄、轻微开裂，可使用无菌免缝胶带贴合固定，减少伤口牵拉，促进愈合。

居家轻度烫伤的处理需牢记全科护理核心原则：立刻冷疗、杜绝热敷。皮肤烫伤后即刻脱离热源，使用流动的常温清水持续冲洗创面15至20分钟，快速降温、减轻余热损伤，缓解红肿疼痛。冷疗结束后，轻柔擦干创面，涂抹专用烫伤膏，采用单层无菌纱布轻薄包扎。切忌挑破水泡、涂抹牙膏酱料，水泡是皮肤的天然保护层，自行挑破极易引发感染，加重皮肤损伤、遗留疤痕。

除针对性处理外，全科护理明确了家庭伤口养护的通用规范与禁忌要点。伤口愈合期间需保持创面干燥清洁，包扎后尽量避免沾水，洗澡时可使用防水敷料保护创面，沾水后及时拆开擦干、重新消毒换药。日常减少伤口部位活动牵拉，避免敷料频繁脱落、伤口撕裂。同时遵循定期换药原则，普通浅表伤口可2至3天换药一次，出现渗液、潮湿情况时及时更换，始终保持创面洁净干燥。饮食上尽量减少辛辣刺激、高糖油腻食物，多补充蛋白质、维生素，助力皮肤组织修复。

全科护理特别提醒居民，并非所有伤口都适合居家处理，需精准识别就医指征。当出现伤口深度较深、出血不止、创面大面积污染、烫伤水泡过大，或受伤后伤口持续红肿发热、流脓疼痛、愈合缓慢，伴随发热、乏力等全身症状时，需立即前往社区门诊或医院就诊，及时进行专业清创、缝合、抗感染治疗，避免小伤口拖延成重症感染。此外，铁器、生锈金属造成的伤口，需及时评估破伤风接种需求，杜绝潜在风险。

总而言之，家庭伤口处理看似简单，实则蕴含专业的护理逻辑，科学规范的处置是快速愈合、规避感染、减少留疤的关键。全科护理立足家庭场景，摒弃传统错误护理方式，以标准化、精细化的处置流程指导居民科学护伤。普及居家伤口全科护理知识，能够有效提升居民家庭应急护理能力，减少伤口并发症发生，以专业、便捷的居家护理守护家人皮肤健康。