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梁锦花

南宁市第二妇幼保健院

艾滋病是严重危害人类健康的慢性传染病，也是大众认知误区最多、社会对其偏见最严重的传染病之一。长期以来，受信息闭塞、各类谣言误导，许多群众对艾滋病怀有强烈的无端恐惧，甚至歧视、孤立艾滋病病毒感染者与艾滋病患者。事实上，艾滋病传播途径明确、可防可控，只要树立科学认知、摒弃偏见歧视、落实日常防护、主动参与检测，就能有效降低病毒感染风险，共建包容健康的社会环境。

一、树立科学认知，破除艾滋病认知误区

艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征，由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引发。该病毒主要攻击人体CD4+T淋巴细胞这一免疫核心细胞，持续破坏机体免疫系统，逐步摧毁人体免疫防御能力，最终造成免疫力严重缺损，诱发各类机会性感染与恶性肿瘤。大众“谈艾色变”，根源在于对疾病传播规律缺乏了解，滋生大量错误认知与无端恐慌。

从医学角度明确，艾滋病仅有三类传播途径：性接触传播、血液传播、母婴传播，除此以外的一切日常接触均不存在感染风险。握手、拥抱、共同进餐、共用办公物品、蚊虫叮咬、咳嗽飞沫等行为，都不会造成HIV传播。艾滋病病毒在体外环境抵抗力极弱，常温干燥条件下极易灭活，普通消毒剂、高温均可将其杀灭，不存在间接接触感染的可能。

同时，公众需厘清感染阶段相关误区。HIV感染分为急性期、无症状期、艾滋病期三个阶段，无症状期可长达数年，感染者外观、日常状态与健康人群无差别，但体内病毒仍具备传染性。这意味着无法通过外貌、身体症状判断是否感染HIV，唯一判定依据是专业医学检测。随着医疗技术不断发展，艾滋病早已不再是“绝症”，感染者尽早开展规范抗病毒治疗，能够有效抑制病毒复制，维持机体正常免疫功能，长期保持健康生活状态，预期寿命与普通人群基本无明显差距。

二、摒弃偏见歧视，尊重艾滋病病毒感染者

HIV感染不分年龄、职业、身份与生活方式，母婴垂直传播、意外血液暴露、无保护性行为等多种情况，都可能造成病毒感染，任何人都无权对感染者进行道德评判。艾滋病病毒感染者是疾病受害者，并非过错方，我国法律保障其平等享有生存、就业、就医、社交等合法权益。消除艾滋歧视需要全社会共同发力，摒弃标签化、偏见化思维，以理性包容的心态看待感染者，不疏远、不排斥、不随意议论，给予充分尊重与理解，推动防艾工作常态化、科学化开展。

三、落实科学防护，主动检测筑牢健康防线

艾滋病目前尚无根治特效药，也暂未普及上市通用的预防性疫苗，主动做好防护、定期参与检测是阻断病毒传播、守护个人健康的核心手段，也是经济高效的防控方式。科学防艾的关键在于管控风险源头，落实全方位防护举措。

日常防护核心是规避各类高危行为。性接触是我国当前艾滋病最主要传播途径，绝大多数新发病例经由性途径感染。公众应树立健康婚恋观与性观念，保持固定性伴侣，发生性行为时全程规范使用安全套，有效阻断体液接触造成的病毒传播；自觉远离毒品，绝不共用注射针具；谨慎选择纹身、身体穿孔服务，不使用来源不明的血液及血制品；剃须刀、牙刷等个人贴身用品单独使用，避免血液交叉接触。

HIV感染育龄女性，需在专科医生指导下完成孕前评估、科学备孕，孕期、分娩阶段严格落实规范母婴阻断医学管理，最大程度降低胎儿、婴儿的HIV感染概率。主动检测是实现HIV早发现、早干预的关键。HIV感染隐匿性较强，无症状期不会出现明显异常表现，极易被忽视。存在高危暴露行为的人群，需及时主动前往正规机构检测；发生高危暴露后72小时内，及时到医疗机构服用专业艾滋病暴露后阻断药（PEP），可大幅降低HIV感染风险，是重要的紧急干预手段。我国各级疾控中心、正规医疗机构均提供免费、严格保密的HIV筛查检测服务，检测结果全程保密，无需担忧隐私泄露。坚持早检测、早发现、早确诊、早治疗，既能最大程度维护感染者自身健康，也能有效阻断病毒进一步扩散。

防艾之路，始于科学认知，落于自觉行动。艾滋病本身并不可怕，可怕的是大众无知催生的恐慌与毫无依据的歧视。提升科学防艾认知，包容尊重HIV感染者，自觉做好自我防护，主动参与健康检测，每个人都能成为防艾工作的参与者、践行者，携手构筑抵御艾滋病的公共健康屏障。