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烟酒、熬夜、受凉,极易诱发急性会厌炎

发布时间:2026-07-27 15:53:46

薛玉峰

河北省高碑店市医院

很多人出现咽痛、咽喉异物感时,常会当成普通咽喉炎处理,依靠喝水、吃消炎药简单缓解,殊不知有一种隐匿且凶险的耳鼻喉急症——急性会厌炎。该病发作迅猛,短短数小时就可能引发气道堵塞、窒息,是典型的咽喉“隐形杀手”。

想要有效规避风险、识别危险信号,首先要了解会厌的功能。会厌是咽喉深处、气管入口处的薄层软骨组织,堪称人体气道的“安全阀门”。吞咽食物、饮水时,会厌自动闭合遮盖气管,避免异物呛入气道;日常呼吸时则开启,保障气流通畅。一旦会厌突发炎症,会快速充血、水肿、膨大,直接堵塞气道入口,短时间内引发呼吸困难,严重时可突发窒息,危及生命,危险性远高于普通咽喉炎。

急性会厌炎并非单纯由细菌、病毒感染引起,更多是生活陋习持续刺激所致。烟酒、熬夜、受凉是三大高危诱因,单一因素即可诱发炎症,多重叠加会大幅提升发病概率、加重病情,这也是当下年轻人该病发病率逐年攀升的主要原因。不少年轻人依仗自身年轻体壮,长期透支身体、刺激咽喉黏膜,最终诱发凶险的急性急症。

烟酒刺激是首要致病诱因。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质,会持续损伤咽喉与会厌黏膜,破坏黏膜保护屏障,导致局部抵抗力骤降,让病菌轻易入侵滋生。酒精会扩张咽喉血管,加重黏膜充血水肿,同时抑制机体免疫功能,削弱抗炎能力。无论是长期烟酒慢性刺激,还是短期内大量抽烟、酗酒,都会直接刺激会厌组织,诱发急性炎性水肿,触发疾病发作。

熬夜、过度劳累是最易被忽视的隐形诱因。长期熬夜、睡眠不足、身心透支,会直接导致人体免疫力大幅下降,全身免疫防御系统陷入低迷。咽喉作为呼吸道第一道免疫防线,最先受到影响,会厌的抗炎、自我修复能力显著降低。此时哪怕是轻微的病毒侵袭、环境刺激,身体都无法有效抵御,极易诱发急性炎症,很多患者都是通宵熬夜后,次日突发剧烈咽痛确诊患病。

受凉感冒是疾病发作的直接导火索。换季降温、吹风淋雨、身体受寒后,呼吸道免疫力下降,易引发上呼吸道感染,炎症会逐步蔓延至会厌部位。普通人轻微感冒仅会出现轻微咽痛、鼻塞,但对于长期烟酒、经常熬夜的人群,咽喉黏膜本就脆弱受损,受凉后的炎症反应会急剧加重,快速引发会厌重度水肿,让普通感冒升级为高危的急性会厌炎,多重诱因叠加时发病更快、风险更高。

区分普通咽痛与急性会厌炎是保命关键。普通咽喉炎症状温和,仅表现为咽干、痒痛、轻微吞咽不适,不影响呼吸,进展缓慢。而急性会厌炎症状典型且凶险,多为突发剧烈咽痛、吞咽剧痛,伴随口水难咽、说话含糊、胸闷憋气、喉咙堵塞感,平躺后症状明显加重,患者常坐立难安。病情进展极快,数小时内可持续恶化,严重时1至2天就会出现气道堵塞、窒息危机。

急性会厌炎无自愈可能,出现症状后切勿自行吃药硬扛。很多患者误判为上火、普通感冒,拖延就医、盲目用药,错失最佳治疗时机。临床大部分危重病例,都是因初期忽视症状、拖延干预,导致会厌水肿持续加重,最终引发呼吸困难、窒息等危急情况。

及时规范治疗的患者预后极佳,临床通过抗炎、消肿、雾化等对症治疗,可快速消退会厌水肿、控制炎症,多数患者3至5天即可康复。若延误治疗,水肿无法及时消退,可能需要插管甚至手术急救,不仅增加治疗痛苦,还可能遗留长期咽喉不适等后遗症。

规避该病的核心是养成健康生活习惯、做好日常防护。日常需戒烟限酒,减少咽喉黏膜刺激;规律作息,杜绝熬夜,稳定自身免疫力;换季温差时节及时保暖,避免受凉,感冒后注意休养、避免劳累。一旦出现不明原因的剧烈咽痛、吞咽困难、呼吸发闷等症状,需第一时间前往耳鼻喉科就诊干预。

急性会厌炎的凶险,大多源于日常的轻视与侥幸。烟酒、熬夜、受凉等看似微小的陋习,长期叠加便会形成致命的健康隐患。摒弃不良习惯,重视咽喉异常信号、及时就医排查,才能有效守护呼吸道健康,远离急性会厌炎的急症风险。